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2015-12-20

過去には魅力の種と宝物が隠れてる

「My story自分を好きになる旅」
つづり始めます。

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ライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子です☆

以前のブログで、
「My story」と題して
誕生から現在までを振り返りました。

私はその過去の振り返りで、
どの時代もがんばってた
自分がいたことに気付き
やっと自分を認めることができました。

過去を振り返るまでは、
「できない自分、だめな自分」
の記憶ばかりで、
自分の過去を否定してました。

でも「今の自分の視点」で
振り返ることで
それまで見なかった
「できたこと、がんばってる自分」に
気付くことができました。

人はできないことの記憶は覚えてる。
でも、できたことや
がんばってた自分は忘れがち。
記憶が抜けてしまってることが多々ある。

それは自分で振り返って気付きました。

でもそこに
自分の魅力の種や宝物が隠れてる。

過去の振り返りは大事なんです。

その重要性に気付いたので、
一部の講座や個人レッスンで
事前ワークとしてしていただいてます。

過去の振り返りは
何度でもしていただきたい。

というのも、自分の視点が
どんどん変わるから、
その都度気付くことが異なり
たくさんの自分の魅力や
宝物に気付くことができる。

私も何度もしてますが、
その度に色んな自分を発見し
どんどん自分を好きになります。

今の自分に自信がない
自分を好きになりたい
ライフワークの種をみつけたい
次のステージにすすみたい

特にそんな方におすすめです。

新しいブログになったので、
私も改めて過去を振り返ります。

合間をみて「My story」をつづります。
どうぞよろしくお願いします☆

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