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2016-02-08

誰かと比べてしまう時の対処法

「過去」と「理想」の自分と比べる。

4b728dc46fa5c87ff04b0cad77be29c4GrowLife 綿貫素子です☆

誰かと比較してしまうこと
あると思います。

私もあります。
そんな時は決まって
自分に集中できてない時。

意識が自分の
内側でなく外側に
向いてしまってるのが理由。

比べないようにしよう!
って決めても比べちゃうなら
比べてもいい人がいます。

それが、
「過去」と「理想」の自分。

これまでの
過去の自分と比べて、
どのくらいできてることがあるのか?

これからの
理想の自分と比べて
どれくらいできることがあるのか?

できてることは褒めてあげる。
できることはやってみる。

ね、自然に自分に意識が向くでしょ。

過去の自分からパワーを
理想の自分からはやる気をもらい
そして一歩前進する。

比べていいのは
「過去」と「理想」の自分だけ。

いつも自分にフォーカスする
自分でありたいですね。

今日もあなたにとって
なりたい未来をつくる
始まりの1日でありますように。

GrowLife  綿貫素子

Thank you☆
GrowLife☆grow your future!!

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