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2016-03-27

自分探しは40歳からの、第二の人生を始める為の自分を育てる時間

自分探しの経験はありますか?

思うんです。
自分探しは生き方探しだと。

だから焦らず
じっくり味わいたい。

なぜなら自分探しの時間が
次のステージへと進む
自分を育てる時間だから。

GrowLifeナビゲーター
綿貫素子です。

人生の大きな転換期には
誰もが経験する1つが
自分探しだと思います。

はじまりは思春期。

なんとなく孤独を愛し
人と同じことはしたくない。
でも本当は人恋しかったりと
めんどくさい時期ですよね。

そして20代30代と
年齢を重ねるごとに
就職や結婚という環境の変化で
人によっては自分探しを
するのではないかと思います。

その次は40代。
特に40歳前
30代後半から経験される方が
多いと思います。

一般的に第二の人生の始まり
と言われる40代の自分探しこそ
思春期に次ぐ大きく生き方が変わる
人生の転換期だと考えています。

私も39歳から
自分探しの旅にでました。

カラーで自分を知る
占いで自分を知るなど
自分を知るための講座などに
参加していました。

それまでの自分を変えたくて
一生懸命だったんですね。

でも参加すればするほど
逆に自分が何者かが
分からなくなりました。

変わりたいと願って
きっかけを求めて
参加したのに見つからない。

自分としては努力しているのに
結果が出ないからモヤモヤする。
お金をかけて時間をかけて
一体私は何をしているんだろう。

そうやって自分を責めて
だんだんと悲しくなり
自分に自信をなくしていました。

もう外に求めるもの無い。

そう考えた時にようやく
自分の内側を見るようになりました。

外に求めるのをやめ
自分と向き合った時に
やっと私は気づいたんです。

答えは自分の中にあるだと。

どんな自分でありたいか
それを決めるのは自分です。

外に答えはない。

自分探しを続けたからこそ
気づけたました。

自分探しは本来の自分である
0の自分に戻る為のもの。
人生の転換期には必要不可欠な
作業なんです。

私自分探しをして
自分と向き合わなければ
自分の本当の想いに気づけなかった。

そして本当にやりたいと思う
GrowLife仕事に出会ってなかった。

もし出会っても
他にもっとやりたいことがあるかもと
外に求め続けていたと思います。

そうなんです。

自分探しは
自分の本当の想いを知り
本当にやりたいことに気づける
大切なものを受け取る
視点をつくるのです。

自分探しは0に戻り
自分を育てる時間。

40歳からの
第二の人生を始める為の
本当にやりたいことに気づける
自分をつくる時間です。

自分探しの先には
自分が望むものを受け取れる
自分が待ってます。

自分探しをして疲れた時が
終わる時ではじまりの時です。

外に求めていたことを
自分の内側に求める。

その先には新しい自分
バージョンアップした
自分が待ってます。

経験は全ててむだじゃない。
自分探しで疲れ時に
やっと次の扉が開くのです。

疲れたなと感じたら
外に探すのをやめて
自分の内側を見つめてください。

すべての答えはあなたの中にあります。

GrowLifeナビゲーター
綿貫素子

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コメント2件

  • 神谷眞規子 より:

    おはようございます。
    私もまさに39歳の時に自分探しを始めました。
    じたばたじたばた、いろんなことをやって、すっかりくたびれ果てて。
    今、ようやくコーチングという形で自分の中に向き合い始めました。
    本当に答えは外側にはないんですね。
    もう少し時間はかかりそうですが、もう少し楽になって、そして、素子さん(勝手にそう呼ばせていただいちゃってます)のようになれたらいいなあ。

    いつも素敵な言葉をありがとうございます

    • growlifemoto より:

      神谷さま

      おはようございます。
      返信が遅くなりごめんなさい。

      素子さんと呼んで下さりうれしいです。
      眞規子さんと私も呼ばせてくださいね^^

      眞規子さんも39歳の時に自分探しを始めたのですね。
      みな同じですよね~
      コーチングは自分と向き合うものですもんね。
      良いものと出会えてよかったですね。

      もうすぐですね。
      さらに安定し楽になりますから
      楽しみにしててくださいね☆

      新しい自分との出会いを心より応援してます。
      私のようになれたらなの言葉
      とても嬉しかったです。

      こちらこそ嬉しい言葉をありがとうございました☆

      もとこ

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