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2016-04-28

信頼できる自分を手に入れて、次の1歩を進もう

次に1歩進む前進力は
自分への自信と信頼感がつくります。

今日は自信と信頼をつくる
こつを紹介します。

なりたい「私」を一緒に見つけます
GrowLife ナビゲーター
綿貫素子です。

一昨日よりブログの更新を
毎朝6時と決めました。

自分で決めて行動する。
それができると自信につながります。

信頼できる自分は
ジャンプして手に入らない。
自分が決めた小さな決めごとを
毎日、行動にして果たす。

この積み上げが自信となり
自分自身への信頼につながります。

私は自分との約束は守りたいんです。

でも流されやすいタイプ。
朝もね、目覚ましの時間は
15分間隔で2回セットしてます。

最初の1回で目は覚めるけど
まだ眠い、もうちょっと~~
が気づくと30分!なんてことも。

だから言葉にします。

「毎朝、6時更新」の文字を
ブログのトップの部分にも
フェイスブックの投稿アップ時の記載にも
入れました。

流されるタイプで
自分だけで決めてると続かないから
人の目に触れるところに書き
他の人の力を借ります。

私の宣言が嬉しいことに
他にもいい影響がでました。

昨日のフェイスブックのコメントで
私の毎朝の6時更新に合わせて
目覚めます宣言をしてくれた
方がいました。

宣言するって
自分だけのコミットではない。
こうして受け取ってくれる人が
出てくる。

言葉の力をますます感じる
今日この頃です。

0428-2気をつけたいのは
毎日の決めごとは
自分が無理なくできる
小っちゃなことから始めること。

無理は続かない。
ジャンプしては手に入らない。

私も6時更新は
密かにここ数週間
目指してた目標でした。

ちょっとづつ
朝の時間を調整して
無理なく決めた目標です。
だから続けれる。

自信を持つ
信頼できる自分は
最強の相棒。

いつでも自分を後押ししてくれる
力強い存在は
自分の手で手にすることができる。

自信と信頼が自分を後押しし
次の1歩が進めるのです。

これこそ自分の足で歩く人生であり
自分の土台を持つということ。

40代、そろそろ
自分に自信を信頼を持ちたい。
そして自分の土台をつくりませんか?

今よりもっと楽に楽しく
毎日を楽しめる自分になること
間違いなし。

自分の人生の土台をつくり
次の1歩を進み
なりたい未来をつくりたいですね。

今日も1日が
あなたの未来をつくる
1歩の1日でありますように☆

なりたい「私」を一緒に見つけます
GrowLife ナビゲーター
綿貫素子

Thank you☆
GrowLife☆grow your future!!

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