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2016-06-11

がんばらない方法

「がんばらないやり方が、わからないんだよね」

がんばらなくていいよ
って言われても
がんばることが当たり前だと
がんばらない方法がわからない。

そんな私に友人がかけてくれたこの言葉に
どれだけ救われただろう。

その言葉でやっと気づけた。
自分がどれほどがんばってきたのかを。

がんばらない方法は
直ぐには見つからなかったけど
がんばることが自分のべースと気づき
意識するようになった。

意識すれば力のさじ加減も
分かるようになる。

そして気付いたのだ
がんばらない方がものごとが
スムーズに流れることを。

力が抜けてる方が
ものごとを柔らかく捉えられる。

eafd72bd9f1b96ff8450ce7ce304ebbe自分の力が抜けてる時が
どんな状態かというと
自分が喜ぶことしてる時。

私なら
愛犬を膝の上に乗せて
長所準備中の母とおしゃべりすること。

たわいもない話しをするだけで
心が満たされる。
すると力が抜ける。

これが自分のベストな
ニュートラルな状態。

そう、がんばらない方法は
1日のはじまりに
先に自分が喜ぶことをすること。

心を満たすと余計な力が抜けます。

がんばらない
を意識するより簡単ですよね?

その先へ1歩進む
今日も未来をつくる
はじまりの1日でありますように。

グロウライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子☆

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コメント2件

  • 神谷眞規子 より:

    素子さんこんにちは

    まさに頑張らないやり方が分からなくて途方に暮れる日々を送っています(笑)
    でも、そうだ、まずは自分を喜ばせることだった!と、朝のんびり近所を散歩することにしたのですが、どうやら3日ほど続けてカラスに狙われています。
    2匹で後ろから急降下で威嚇してくるのでたぶんツガイです。
    せっかくのお気に入りのルートでしたが、もう1日試してみてまた考えます。

    ブログお引越しされたのですね!
    今後とも宜しくお願いします。そして、インテリア巡りいよいよ来週、宜しくお願いします(*^-^*)

  • growlifemoto より:

    眞規子さん

    コメントありがとうございます。
    女性は誰でもがんばりやさんだと思います^ ^
    守らなければならないものがあると、力が入りますよね。
    悪いことではないから、パワーにうまく変換できると楽なんですよね。

    カラス!
    怖いですよね、デートを邪魔されて起こってるのかしら〜
    次回はいなことを願ってます☆

    以前はアメブロだったんです^ ^

    お会いするのを楽しみにしてます!

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