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2016-06-29

私の行動エンジン

グロウライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子です☆

あと10分しかない。
でも2つのことに対して
返信をする必要がある。

昨日はある瞬間
こんな風にやることが重なり
パニックになりそうになりました。

タイミングも悪かったんです。
運動後の疲れた状態で
頭が動かない上に
場所は駅のホーム。

動かない頭で必死に考えてたら
取るべき行動が見えました。
「できる」と言葉にし
ドリンクを飲んだのです。

このドリンクは
運動してるところでもらう
栄養効果があり元気になる
魔法のドリンク。

一気に飲み干して
ふ~と深呼吸。
心が落ち着き無事に
2つの返信を完了しました。

先ずは足りないものを満たす。

私の場合は
頭に栄養が足りてなく
ドリンクを飲み満たされた。

人間て単純です。
足りないものを満たすと
次の行動ができる。

T

T

例えば私、
やる気がでない時
落ち込む時は
決まってこれが足りない。

それが、睡眠と食欲。

上の状態も
お腹が空いてるのと疲れで
頭に栄養が足りず
思考が働かずパニック状態。

またこれまでを振り返っても
いつもそうなんです。

私のくせで何かに夢中だと
足りないものを先に満たすことを
つい忘れちゃう。

でも人間てすごくシンプル。
満たされると別人のように
ひらめくし行動ができる。

もし今、動けず
止まってると感じてたら
手を止めて考えて下さい。

何か足りてないものない?って。

特に新しいことをする時って
わくわくして
やりたい気持ちが先行し
足りないものを忘れがち。

最初は勢いで進めるけど
途中で止まるのは
足りないものがあるからです。

でも大丈夫です。
足りないものを満たせば進めます。

もし今、何か止まってる
そんな感じがしたら
足りてないものないか考え
足りないものを満たして
あげて下さい。

あなたの未来が動き出します。

その先へ1歩進む
今日も未来をつくる
はじまりの1日でありますように。

グロウライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子☆

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