toggle
2016-12-14

自分の「ちょうどよい」が幸せと笑顔と未来をつくる

自分の「ちょうどよい」知ってますか?

今朝は何時に起きましたか?
それはあなたの「ちょうどよい」時間ですか?
あなたは心地よかったですか?

あなたの「ちょうどよい」が
あなたの人生をつくり
未来をつくります。

そしてあなたの「ちょうどよい」は
家族や大切な人を幸せと笑顔にします。

自分の「ちょうどよい」を持ち
欲しい未来を手に入れ
家族や大切な人を笑顔にする。
「私」をさらに楽しむ人生にしませんか?

思考・時間・空間の整理で
価値と自分軸を育て
自分スタイルのLIFE GOODな
人生づくりをナビゲートします。

ライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子です。

ライフオーガナイザーという仕事を
一言で言い換えると
私は「選ぶ技術を伝える人」
だと思ってます。

今の選択が未来をつくります。

どういう人生にしたいのかを描き
その人生にするには
何を選び行動するのかが1番のポイント。

理想の人生をつくるのに必要なのは
選択の基準となる価値観であり
自分が大切にしてるものを知ってることです。

価値観が人生をつくるので
ライフオーガナイズでは
価値観を知る為に
片づけの前に思考の整理を行います。

なので私は思考の整理を
メインに活動を行ってます。

価値観は人それぞれです。

年齢や環境によって
自分の中でも徐々に変わっていきます。

これは私の経験から言えることですが
変わっていくというよりは
本来の自分に戻ると言えます。

シンプルになるんです。

私の20~30代は
ものを持ってることが
価値だと感じてました。

服もバッグも靴も
今の3倍以上は所有し
それでもまだ足りないと感じて
シーズン毎に増やす。

インテリアもそう。
その数、必要ないよね?
というものを買い集める。

使うというより持ってること自体が
喜びでした。

これは2つとも
ものを持ってる自分に価値があると
感じてたからの行動です。

素の自分に自信がなく
ものに頼ってたんです。

そう気づいたのが
39歳の2回目の離婚で
90%のものを手放した時です。

物欲の塊だった自分が嫌で
やり直したい変わりたいと思い
手放しました。

でも逆に落ち込みました。
なぜならものが私の価値だったからです。

仕事でがんばってた証が
私にとっては服やインテリアでした。

なんでこんなに極端だったのかが
今ならわかります。

私には選ぶ技術がなかった。
自分の大切なものがわからず
自分の「ちょうどよい」が
わからなかったんです。

それまでの「ちょうどよい」は
誰かの視線を気にしての基準でした。

そしてライフオーガナイズと出会い
思考の整理を通して
自分ととことん向き合いました。

そして自分の大切なものを知り
自分の「ちょうどよい」に気づきました。

自分の「ちょうどよい」のベースは
自分の価値観です。

自分が喜ぶことであり
幸せだと感じる「ちょうどよい」が
自分の「ちょうどよい」。

私の「ちょうどよい」は
健康・仕事・家族の3つが
バランスよく保たれてること。

「ちょうどよい」かどうかの基準は
私が笑顔でいられるかどうか。

自分が笑顔でいられないことはしません。

なぜなら私が笑顔でないと
一緒にいる家族や大切な人も
笑顔にはできないから。

自分の「ちょうどよい」は
自分だけなく家族や大切な人を
幸せや笑顔にするんです。

だから自分の「ちょうどよい」がいい。

そして大事なことは
「ちょうどよい」と感じることは
人それぞれ違うということ。

価値観が同じ人はいません。
だから違っていいし
違うことを受け止めて欲しい。

起きる時間
睡眠時間
洋服の数
自分を満たすもの
人と過ごす時間

誰かに合わせるのでなく
自分の「ちょうどよい」で決めたい。

自分の「ちょうどよい」が
あなたの未来をつくり
家族や大切な人を
幸せと笑顔にするから。

人生はこの先も続くのだから
誰かに合わせてたら
息切れしちゃいますしね~

ものごとを決めたり進めるのは
誰かの基準でなく
自分の基準がいい。

あなたの人生はあなたが主役。
未来は自分でつくるんです。

自分の「ちょうどよい」を持ち
欲しい未来を手に入れ
家族や大切な人を笑顔にする。
「私」をさらに楽しむ人生にしたいですね。

GrowLifeは
「私」を楽しむ人生づくりの
お手伝いをしています。

来年1月スタートの連続講座では
「私」を楽しむものである
価値観を見つけ自分軸を育て
夢や目標を実現するお手伝いをします。

2年前に開催した連続講座がベースで
2年間の学びをプラスしパワーアップした
「今の私」を楽しむ人生をつくる講座です。

先にメルマガで発表します。

誰の為でもない
1度きりの「私」の人生を
年を重ねるごとに豊かにしたい。

次のステージへ進みたいあなたへ
「私」を楽しむ人生にシフトしませんか?
⇒ 登録はこちらからどうぞ

ライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子☆

Thank you☆
GrowLife☆grow your future!!

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA