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2018-02-10

GrowLife Lesson Basic 受講者様の感想④個人レッスン参加者

1、参加した目的とレッスン終了時に
手に入れたかった未来を教えて下さい

漠然とした不安な気持ちを持っていました。
それを何とかしたかった。
自分に自信を持ちたかった。

2、1の目的は達成しましたか?
達成した・達成できなかった。
またその理由の”なぜ”を教えて下さい。

無敵!とまではいきませんが、
セッションを通して、自分のことを
「悪くないよ。なかなかいいじゃん!」
と思えるようになりました。

3、レッスン参加の前と後で
具体的にどんな変化がありましたか?
感情・行動・思考の3つで教えて下さい。

感情:落ち着いている感じ
いい感じで 一歩引けている 楽しめている

行動:動ける

思考:さらに楽しめる ラク

4、3に関連する質問です。
変化をする為に具体的に
何か行動はされましたか?
行動されていたらどんな行動をしたのか
具体的に教えてください。

いいなぁ?好きだなぁ?というものを
言葉や、インスタから集めてみました。

眠る前に その日にあった
嬉しかったこと・ありがとう
を書き出しました。

暗示にかけました(笑)
「私は 日々 あらゆる面でますます良くなっている!」
ある手帳のアドヴァイスからです。

5、レッスン内容に関しての質問です。

1 ) My story(自分史)に関する質問です。
・書いて、良かった・良くなかった を教えてください。
・書くことで気づいたことを教えてください。

幼少期のことや、両親のことについては、
思い出せなかったり、聞けなかったりで 難しかった。

感じていたことを言葉にする、伝える
ていうことは難しい。でも、
そうすることで、しっかり認識できたり、
素子さんに指摘されて、
そういう事だったのか…と気付けたり。

何もないと思っていた歩みに
大切な要素があって、
そんなに悪くないよ
って気付けて嬉しかった。

2 ) 水曜日のレターに関しての質問です。
・受け取って、良かった・良くなかった を教えてください。
・受け取ることで気づいたことを教えてください。

毎週水曜日がとても楽しみでした。
前回のセッションで素子さんが感じた事、
その時の私に伝えたいと思った事、
などなど、温かいメールでした。

励みにもなるし、大切なものとなりました。

人にとって、
自分を見てくれていると感じること、
良いところを伝えて貰えて嬉しくなること、
大事だなと思いました。

良い感じで、自己肯定感が育ちます!

6、現在の悩みや課題、
解決したいことがあれば教えてください。

好きから得意な事、有りたい姿を
もっと見つめて具体的にしていくこと。

自分の身体に向き合う。

7、またその悩みや課題が「解決」したら、
具体的にどんなことをしたいですか?
どんなことができるようになりそうですか?
(どんな未来が手にできるようになりそうですか)

人生を終えるまで、
自分の意思で自由に動けるですよね!素子さん^ ^

8、何が決め手となって申込みいただきましたか?

ブログや、メールの言葉がすっと入ってきたこと。
お会いして、明るさと安心感を感じたので。

9、GrowLife Lesson Basicを
どんな方に紹介したいと思いますか?

ご自分の事をイマイチ と思ってしまっている方
不安に思っている方

10、GrowLife Lesson Basicを
一言で紹介するとしたら
どんな言葉で紹介しますか?

課題いっぱい・楽しさいっぱい

11、最後に綿貫素子へ一言お願いします!
また、感想などご自由にお書きください
(皆さんの声を励みにがんばっています^^)

あっと言う間の半年でした。
毎回 お会いするのが楽しみで。
沢山喋っている自分に驚く時間でもありました。

振り返りや、水曜日のレターでは、
どんな言葉を頂けるのかとても楽しみでした。

ご自分の経験や、今のこと、
お話しだすと止まらない!ってぐらい、
ご自分を楽しんでいらっしゃることに、
頼もしさと安心感があります。

ありがとうございました!

これからも、お付き合い頂けたらなと思います^ ^

アンケートへのご協力

ありがとうございました。

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