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2018-04-15

【お客様感想】CASE41:21日間の思考の整理メールセッション/対面セッション

1、21日のメールセッションと対面セッションを受講した目的と、
終了時に手に入れたかった未来を教えてください。。

目的は、
充分に恵まれていると言われる環境にありながら
どこか満たされない何かがあり
自分の本当の想いを知り、動きだしかったから。

手に入れたかった未来は、
自分だからこそ出来ることで私が無理をする事なく
ワクワクしながら誰かの役に立ち
幸せを共有する未来を見つけたい。

2、1の目的は達成しましたか?
達成した・達成できなかった。またその理由を教えてください。。

達成はしていません。
すぐに簡単に結果が出ることではないと思います。

それでも今までずっと動き出す勇気が出なかったので、
ほんの小さな一歩を踏み出してみようと思え行動できた事は
達成に繋がっていると思います。

3、セッションの前と後では、具体的にどんな変化がありましたか?
感情・行動・思考の3つの視点で教えてください。

感情は揺れます。
それでも自分を信じて望む事を選びたいと思います。

行動は 誰かの反応にとらわれず
話してみる事へのハードルがさがりました。
機会を見つけて 想いを話してみることが出来ました。
これからも続けてみます。

思考は つい安心したくて恐れが出る事が
私の本来持っているものだから、
恐れは完全に無くさないままでもいいんだと
思えるようになりました。

また、見えない不安な未来を想像しないで
明るい楽しい未来を見るように意識出来るようになりました。

4、メールセッションと対面セッションの中で気づいたことで、
試してみようと思ったことがありましたか?
それは何かを教えてください。。

メールセッションは 毎回たくさんの
気付きや気持ちの整理がありました。

不安や怖れで 気付きたくない気持ちを持ちながらも
進んでみること、行動することを試していきたいです。

5、今から1年後の2019年3月の自分を想像して、
以下の2つの質問の回答を教えてください。

a) どんな自分ですか?

とても自由で 自分に満足して
スッキリした気持ちで毎日を過ごしいます。
自分の望みや夢をあちこちで気軽に話しています。
少しずつ道が自分に見えてきています。

仕事やライフスタイルが
どうなっているかはわからないけど、
自分に素直に表現していく中で
結果として現れてくると思います。

元気に若々しく笑顔で楽しい自分。

 b) 1年前(今の自分)にどんな言葉をかけてあげたいですか?
その言葉を教えてください。

よく自分に向き合い頑張ったね。
お陰で今幸せだよー。
ありがとう。

6、5の1年後の自分を手にする為には、
どんな行動をしたらいいと思いますか?
これだけは外せないという、1番大事な行動を教えてください。

信じること。
恐れて自分一人で守る必要はないんだと
いつも心に置くこと。

私からどんな風に見えても、
良かれと思って愛情からの行動だという
視点から考えてみる事を忘れず過ごします。

それが怖がりな私が動ける事に繋がっていくと感じます。

7、何が決め手となって申込みいただきましたか?

もとこさんだから。
メルマガなどの文章に人柄が表れていて
惹かれたから。

8、セッションをどんな方に紹介したいと思いますか?

何かやりたいことや
在りたい自分を心に持っているのに
一歩踏み出せない人におすすめです。

9、セッションを一言で紹介するとしたらどんな言葉で紹介していただけますか?

それぞれ合うセッションの形があると思います。

私は初め対面をするつもりでしたが
メールも本当に良かったです。

自分のペースで考えたり文章にすることで
気持ちが整理され自分の気持ちに気付きます。

10、その他、感想などを自由に書いてくださると嬉しいです。

もとこさん、ありがとうございました。
とにかく正直にありのままの自分を
受けとめて頂き感謝しています。

こんな失礼な事は言わない方がいい
もとこさんに良い自分だと思って欲しい
いつまでもグチグチと決断出来ない自分で申し訳ない

いろんな想いを持ちながらも
勇気を出して認めたくない自分も出せた事が
自信というか勇気になりました。

11、最後に21日間のメールセッションと対面セッションを終えて
今の自分にどんな言葉をかけてあげたいですか?
自分へかけてあげたい、その言葉を教えてください。

お疲れ様~
セッションが終わって一週間が過ぎて
一段とスッキリした気持ちです。

いつもスッキリな時ばかりではなくても
大丈夫。
安心してね。みんな優しいよ。


アンケートへの記載と

ブログへの記載のご協力に
心より感謝いたします。

Thank you!

⇒ セッションレポート
⇒ 個人セッション感想一覧

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