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2018-10-14

真面目でがんばりやさんが楽しく生きる為のマインドセットとは?

”なせば、なる。
なるように、なる。

ふたつは相反することだけど、
これが真面目な私が
楽しく生きるために必要な
マインドセットだと思います。”

40歳の誕生日を向かえた彼女からの
言葉から気づきました。

選択肢の多い時代に生きる
今の私達に必要な視点と思考は、
片方を手放すことではなく
両方持つことじゃないかと。

食事や服や暮らし方や生き方も
選ぶことに迷い悩むなら、
どっちも選んだ方が楽だよね。

私はそう思うんです。

GrowLife 綿貫素子です。

私は39歳の時に、自分を見失いました。

理由は、2回目の離婚をして
所有物の90%を手放したからです。

手放したのは、
「モノ」でなはく「私自身」だったのです。

理想が高い自分が嫌になり
それまでの自分を変えたくて
「モノ」を手放せば変わると考えての行動でした。

でも手放す対象を
私は間違えていたのです。

手放すべきは、
これまでの自分を否定している
私の視点と思考でした。

私に必要な視点と思考は、
相反する感情を持つ自分を
認める視点と思考でした。

高い理想を持つ自分を知りながら、
出来ないことを認め、出来ることも認めること。
そんな視点と思考が必要でした。

出来ない自分も出来る自分も
どちらも持っていていい。

その視点と思考が、
選択肢を増やすんですよね。

まじめでがんばり屋さんだと、
答えは1つだと思い込んでいるから
選択肢があることにきづけないんですよね。

”なせば、なる。
なるように、なる。

彼女の言葉は、
選択肢はあることと
どっちを持っていてもいい。

その事に改めて気づかせてくれました。

SNSで色んな情報を
目にする今は選択に悩むことが多い。

だったら、
食事や服や暮らし方や生き方も
手放すよりは持つ。
どっちも選んだ方が楽に生きられる。

そうやって自分を開放することが、
未来の扉を開く。

そう思います。

GrowLife 綿貫素子

Thank you☆
GrowLife☆grow your future!!

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