toggle
2016-01-09

未来を変える時間のつかい方

自分が本当にやりたいことに
時間を使えると
未来が変わります。

3dc2f45695d5a9b2b35262c028a5f03d

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフオーガナイザー
GrowLife 綿貫素子です☆

最近になって休みの日も
仕事のある日と同じ時間に
起きれるようになりました。

実際は以前と起きる時間は
1時間くらいしか変わらない。

でも感覚的には
何時間も増えた感覚。

日中と夜の時間の使い方が変わり
やりたいことができるように
なったからです。

以前の休みの日は、
6時頃に起きてました。

そこから朝のルーティンをこなすと
あっと言う間に朝ご飯の時間。

両親と暮らす今は
食事の時間は確定で
自分ではコントロールできない時間。

自分のやりたいことができずに
食事の時間となり
そのままずれ込んで
1日ずるずるする感じでした。

休みの日なので
別にいいかなと思ってたのですが
休みだからこそ
時間を有効に使いたい。

自分がやりたいことに
時間を使いたい。

そう思い変えました。

すると、
時間が増えた感覚になり

やりたいことができるようになり
心が満たされました。

b8ecc40894dd74e0619438371775c349

 

 

 

 

 

 

 

 

24時間同じ時間ですが、
自分を満たすことをすると
時間が増えた感覚になります。

自分のやりたいことに
時間を使えないと
時間に追われる感覚です。

逆に自分のやりたいことに
時間を使えると
時間を自分でコントロールしてる感覚。

気持ちに
余白ができるから
時間が増えた感覚になる。

昨日から
自分の片づけを初めてます。

今回は自分の私物
全てを2日間で見直したいので
かなり時間がかかる。

いつも通り起きれたおかげで
片づけも順調に進み、
夜に観たかったテレビ番組
「金スマ」もかぶりつきで観れ満足。

自分がやりたいことができると
すっきりと気持ちよくなり
充実感がうまれます。

充実感は心を満たし
もっと何かできそう!
と自分への期待もうまれる。

心にも時間にも
余白ができるのです。
余白は未来をつくります。

自分がやりたいことに
時間を使うと
未来が変わります。

やりたいことに
時間を使えるように
自分で時間を
コントロールしたいですね。

今日もあなたにとって
なりたい未来をつくる
始まりの1日でありますように。

Photo by Pinterest

ライフオーガナイザー
GrowLife  綿貫素子

Thank you☆
GrowLife☆grow your future!!

【募集中のメニュー】
・「思考の整理」個人レッスン
~未来をつくる自分になるレッスン~
募集のご案内→

・オーガナイズ(お片づけ)作業
募集のご案内→

【募集中の講座】
2016/2/27(土)@国立 残席4
「~未来をつくる思考の整理~」
募集のご案内→

全てのお問合せ・お申込はこちらから

 

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA