GrowLife Lesson Basic 受講者様の感想④個人レッスン参加者

1、参加した目的とレッスン終了時に
手に入れたかった未来を教えて下さい

漠然とした不安な気持ちを持っていました。
それを何とかしたかった。
自分に自信を持ちたかった。

2、1の目的は達成しましたか？
達成した・達成できなかった。
またその理由の”なぜ”を教えて下さい。

無敵！とまではいきませんが、
セッションを通して、自分のことを
「悪くないよ。なかなかいいじゃん！」
と思えるようになりました。

3、レッスン参加の前と後で
具体的にどんな変化がありましたか？
感情・行動・思考の3つで教えて下さい。

感情：落ち着いている感じ
いい感じで 一歩引けている　楽しめている

行動：動ける

思考：さらに楽しめる　ラク

4、3に関連する質問です。
変化をする為に具体的に
何か行動はされましたか？
行動されていたらどんな行動をしたのか
具体的に教えてください。

いいなぁ?好きだなぁ?というものを
言葉や、インスタから集めてみました。

眠る前に その日にあった
嬉しかったこと・ありがとう
を書き出しました。

暗示にかけました（笑）
「私は 日々 あらゆる面でますます良くなっている！」
ある手帳のアドヴァイスからです。

5、レッスン内容に関しての質問です。

1 ) My story(自分史)に関する質問です。
・書いて、良かった・良くなかった　を教えてください。
・書くことで気づいたことを教えてください。

幼少期のことや、両親のことについては、
思い出せなかったり、聞けなかったりで 難しかった。

感じていたことを言葉にする、伝える
ていうことは難しい。でも、
そうすることで、しっかり認識できたり、
素子さんに指摘されて、
そういう事だったのか…と気付けたり。

何もないと思っていた歩みに
大切な要素があって、
そんなに悪くないよ
って気付けて嬉しかった。

2 ) 水曜日のレターに関しての質問です。
・受け取って、良かった・良くなかった　を教えてください。
・受け取ることで気づいたことを教えてください。

毎週水曜日がとても楽しみでした。
前回のセッションで素子さんが感じた事、
その時の私に伝えたいと思った事、
などなど、温かいメールでした。

励みにもなるし、大切なものとなりました。

人にとって、
自分を見てくれていると感じること、
良いところを伝えて貰えて嬉しくなること、
大事だなと思いました。

良い感じで、自己肯定感が育ちます！

6、現在の悩みや課題、
解決したいことがあれば教えてください。

好きから得意な事、有りたい姿を
もっと見つめて具体的にしていくこと。

自分の身体に向き合う。

7、またその悩みや課題が「解決」したら、
具体的にどんなことをしたいですか？
どんなことができるようになりそうですか？
(どんな未来が手にできるようになりそうですか)

人生を終えるまで、
自分の意思で自由に動けるですよね！素子さん^ ^

8、何が決め手となって申込みいただきましたか？

ブログや、メールの言葉がすっと入ってきたこと。
お会いして、明るさと安心感を感じたので。

9、GrowLife Lesson Basicを
どんな方に紹介したいと思いますか？

ご自分の事をイマイチ と思ってしまっている方
不安に思っている方

10、GrowLife Lesson Basicを
一言で紹介するとしたら
どんな言葉で紹介しますか？

課題いっぱい・楽しさいっぱい

11、最後に綿貫素子へ一言お願いします！
また、感想などご自由にお書きください
(皆さんの声を励みにがんばっています^^)

あっと言う間の半年でした。
毎回 お会いするのが楽しみで。
沢山喋っている自分に驚く時間でもありました。

振り返りや、水曜日のレターでは、
どんな言葉を頂けるのかとても楽しみでした。

ご自分の経験や、今のこと、
お話しだすと止まらない！ってぐらい、
ご自分を楽しんでいらっしゃることに、
頼もしさと安心感があります。

ありがとうございました！

これからも、お付き合い頂けたらなと思います^ ^

アンケートへのご協力

ありがとうございました。

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